Салат «Ковбойская икра»
51
Этот салат был создан в Техасе, США, под влиянием мексиканских кулинарных традиций. Изначально в него входили так называемая черноглазая фасоль, лук, сладкий перец и соус из масла и уксуса. Сейчас же вариантов такого салата очень много. Ковбойскую икру подают и как салат к мясу или рыбе, или как закуску, с чипсами, тостами, лепешками и т.п. По желанию можно дополнить салат перчиком чили, если вы любите острое, я же не любитель острого, поэтому не добавляла. А также зелень тут будет хороша, кинза или петрушка. По легенде салат так называется из-за своей мелкой нарезки, чем напоминает икру.
Ингредиенты:
- 1 банка консервированной фасоли (250 г, или же взять отварную)
- 1/2 банки консервированной кукурузы (150 г)
- 300 г помидоров
- 300 г сладкого перца (у меня по половинке трех цветов)
- 50 г салатного или красного лука
- 1 авокадо
- Заправка:
- 6 ст. л. растительного масла
- 2 ст. л. винного или яблочного уксуса 6%
- 1 ч. л. сахара
- соль, перец
Как приготовить салат «Ковбойская икра»
Сладкий перец порезать мелкими кубиками. Я взяла трех цветов, чтобы салат был красивее —разноцветнее, но конечно можно взять перец и одного цвета, на вкус это не повлияет.
Помидоры также порезать мелкими кубиками. Предварительно по желанию удалить из помидоров сок с семенами, я удалила, так салат дольше хранится и аккуратнее выглядит, но это не обязательно, и с соком даже вкуснее.
Лук также мелко порезать. Если лук у вас не салатный, то желательно его ошпарить кипятком, чтобы он стал менее острым.
Подготовить авокадо. Надрезать ножом на две половины, вдоль косточки, повернуть половинки на 90 градусов, разделить на две части. Срезать кожуру и порезать мелкими кубиками.
Положить все компоненты салата в емкость (фасоль и кукурузу из банок предварительно откинуть на дуршлаг).
Добавить заправку, перемешать. При необходимости досолить и допоперчить. Оставить салат на 20-30 минут настоятся, но можно и сразу подавать.
Такой салат будет отлично сочетаться с любым мясом — сочным стейком, куриной голенью и даже к котлетке он будет неимоверно хорош, но можно подавать и в качестве закуски, и на пикнике он также будет в тему. Салат «Ковбойская икра» получается не только очень вкусным и сочным, ну а также и очень красивым!
Комментарии (51)
- Анна22.06.2016 17:42Леночка, салат очень вкусный! В жару просто отлично, легко и в тоже время сытно! От себя добавила зелень петрушки и тунец (чисто ради мужской половины). И разрешите поздравить Вас с уже прошедшим Днём рождения! Оставайтесь всегда такой же юной и здоровья и мира Ваше семье! А за рецепт большое спасибо!
- Олька23.06.2016 11:44Леночка, всего пару дней не заходила на Камелену и что же!?! Пропустила такое чудесное событие, как Ваш День Рождения! От души Вас поздравляю! Огромных Вам творческих успехов, удачи во всех начинаниях, здоровья и всего самого лучшего Вам и Вашей семье! Спасибо Вам за Ваш чудесный сайт!
- Чародейка21.06.2016 21:19Леночка, с днем рождения! Желаю добра, света, мира, улыбок, отличного настроения. Пусть всё плохое обходит стороной, жизненные невзгоды преодолеваются с легкостью, а каждый день будет наполнен радостью и счастьем!!! И конечно, светлой веры, огромной надежды, бесконечной любви!
- Любовь Родная21.06.2016 18:42Присоединяюсь ко всем поздравлениям!! Счастья семейного и творческих успехов нашей дорогой Леночке. Ну от меня вкусные кексы, на этот раз сшитые мной.
- Нина-Ричи21.06.2016 15:09Почему молчит Камелена? Почему молчит Камелента? Ведь сегодня- день рождения основательницы сайтов! Забросаем нашу Леночку поздравлениями и цветами!!!
- Вика- Ольга22.06.2016 15:55С днём рождения, ЕЛЕНА! Счастья Вам, успехов в работе, терпения и любви к близким, взаимопонимания, радости общения с дочкой. Будьте счастливы!!!
- Татьяна.К12.08.2020 14:42Очень очень сочный салат, хрустящий такой, и сытный из за фасоли. Зправка тоже очень в тему. Оригинальный вкус. Спасибо Елена!
- TANECHIK21.06.2016 15:01Леночка, ах Вы и скромница! Следую Ниночкиному примеру: Вам букетик и пожелания огромного женского счастья!
- Любовь Родная29.11.2017 16:18Очень интересный рецепт. Авокадо, как компонент, в салатах очень подходит.
- Яна21.06.2016 18:14Леночка! С днём рождения! Будьте здоровы, богаты и счастливы!
- ЕленаЖ09.01.2022 20:36После новогодних объеданий, идеальный ужин))!
- Дима22.06.2016 08:53Лена, Мазаль Тов!
- Нина-Ричи21.06.2016 09:16Леночка, Вам!
- Нина-Ричи18.06.2016 11:50Очень весёленький салатик (внешне-как конфетки из детства " морские камушки") с залихватским названием. Привлекает и заряжает внешним видом- откушал, верхом на лошадку и в прерии... По составу-много всяких полезностей, одно (один?) авокадо чего стоит. По эстетике-яркий, аппетитный, разноцветный. Как дополнение к мясу-птице - хорош после набора картошка-рис-макароны, нечто новенькое, оригинальное. Дело за малым-сходить в магазин. Леночка, спасибо за это предложение! Я, как любитель всего овощного, такое новшество без внимания не оставлю обязательно попробую.
- Нина-Ричи18.06.2016 12:30Лена, не в первый раз сталкиваюсь с проблемой прикрепления фотоотчёта на Камеленте. Если под надписью " фото блюда" стоит надпись " выбрать файл"- дело глухо. Если вдруг, каким-то чудным образом, выглянет строка" выбрать файл-файл не выбран", то тут, не теряя ни секунды, надо нажимать и тогда фотка выбирается и прикрепляется. Леночка, для особо тупых, не подскажете, в чём тут дело?
- Оксана Диме20.06.2016 22:31Думаю, человек всего лишь хотел поделиться собственным опытом, так как вкус очень сильно зависит от нарезки, а не " придИраться" :)))) Он же не сказал, что ему не нравится такая нарезка:) Это дело вкуса, мне лично и мелко, и покрупнее нравится. Мельче вкуснее, а крупнее - красивее, более нарядно и выгодно смотрится для гостей.
- Лиза20.06.2016 10:30Здравствуйте) Рецепт потрясающий, очень вкусно! я сталкивалась уже с похожим рецептом в Канаде. Но вместо авокадо туда клали манго, но тогда в соус не клали сахар, а заправляли просто винным уксусом. Получался очень вкусный салат) Если будет время, попробуйте заменить авокадо, получается довольно необычно, но не менее вкусно!
- Влада31.01.2018 15:26Хороший салатик и без майонеза, для меня это важно. красочный вид, авокадо и винный уксус придают пикантный вкус, фасоль и кукуруза для сытности. обязательно приготовлю на днюху. прекрасно подойдет на гарнир к шашлычку.
- Нина-Ричи21.06.2016 22:02Лена, я сегодня утром (21 июня) воспользовалась опцией меню " написать автору". Мне интересно, она сработала? (хотя, правда, было написано, что сообщение отправлено).
- Оксана Диме19.06.2016 15:26Дима, думаю, Максим всего лишь имел ввиду, что поскольку он живёт в США, то видел, как правильно подавать этот салат, ведь Елена указала, что родина салата - США ))
